EL HATHA YOGA

Se considera que el hatha yoga ―las posturas que flexibilizan el cuerpo y mejoran la salud, y que practican millones de personas, solos o en grupo― no tiene como objeto directo alcanzar el samadhi (nirvana). Este yoga es una preparación del cuerpo para hacerlo mejor instrumento para la meditación.

Aunque no tengo nada en contra de este tipo de yoga pues puede ser de gran ayuda a quien recien empieza a meditar, si se ha de recordar que únicamente es una ayuda para iniciarse en meditación y por tanto es medio y no fin como creen muchos.

El problema que tiene es que muchos se quedan ahi y no experimentan estados de conciencia superiores nunca, se convierten en «maestros de las posturas» y nunca pasan al Kundalini Yoga o etapas superiores de la meditacion.

Hoy en dia de hecho el Hatha Yoga en vez de ser una iniciacion se ha convertido en una especie de gimnasia en el que la espiritualidad se ha dejado muy de lado.
Peores son todavia quienes no teniendo control alguno sobre su mente por dominar posturas se creen maestros del Yoga.